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克服心理障碍的有效方法有哪些?

克服心理障碍的有效方法有哪些? 不少人表面看上去健健康康的,其实心理健康已经开始出现了问题,心理障碍就是心理疾病中的一种,那么心理障碍能否克服呢? 南京神康医院 专家告诉您,当人可以。 1.松弛法 这是一种放松身心...【查阅全文】

心理障碍要如何自我调节?

心理障碍要如何自我调节? 健康问题已经逐渐成为了一个社会热点话题,但是现在我们不仅仅要关注身体健康问题,更多的还要关注心理是否健康,现在不少人患有心理障碍,那么这些人要如何自我调节呢?一起来看下 南京神康医院...【查阅全文】

失眠该怎么办?

失眠该怎么办? 生活中有很多的无形压力,其实我们每个人都或多或少存在着失眠的想象,晚上想睡觉躺在床上怎么都睡不着的时候,人也会变得很烦躁究,那么究竟该怎么办呢?一起来看一下 南京心理咨询医院 专家是怎么说的吧。...【查阅全文】

有什么失眠方法可以调理失眠吗?

有什么失眠方法可以调理失眠吗? 在我们身边有不少人都存在着失眠的现象,晚上睡不着觉却是会变得比较焦躁,为了避免这些,我们应该尽早采取措施来缓解焦躁, 南京心理咨询医院 专家来告诉大家一些调理失眠的方法。 调理失...【查阅全文】

更年期的失眠如何治疗比较好?

更年期的失眠如何治疗比较好? 更年期是众所周知所有中年人都避免不了的一个阶段,更年期带来的各种烦恼给中年人的生活带来了很大的影响,通常会伴有焦虑和抑郁,因此也引发了很多生理反应,失眠就是其中一个。 1.保健疗...【查阅全文】

如何有效治疗强迫症

如何有效治疗强迫症? 怎么有用医治强迫症?强迫症患者常常找不到一个有用的医治办法,这是患者感到很苦恼的一个问题,那么北京国济中医医院精神疾病医治中心就来帮患者处理这个实践的问题。 1、强迫症动作:又称强迫症行...【查阅全文】

强迫症患者要如何自我调节

强迫症患者要如何自我调节? 许多人伤心与寻求美的事物,总想要一个完美的成果,但不是一切的作业都能够到达完美的成果,当人们没能到达自己所要求的时分,就会呈现一些强制心情进行完结,这个时分就要学会自我调节,防...【查阅全文】

精神病的康复期也不要大意

精神病的康复期也不要大意? 关于精神病,我们至少应该有这样的概念,就是精神病一般的发病都是间歇性的,那么这种疾病在很长一段时间病患是处于一种间歇阶段,那么我们要知道这样的精神病的知识,就是在精神病的间歇阶...【查阅全文】

如何防止抑郁症复发?

抑郁症在现在是一种比较常见的心理疾病了。很多人都会有这样的一个担心,就是在该疾病治疗以后怎样才能不让该疾病在复发,因为有很多的人在治疗好了以后出现复发的现象。所以今天这篇文章就为大家带来这方面的知识的介...【查阅全文】

焦虑症患者的具体症状有哪些

html模版 提起焦虑症,我们可以根据其词上的意思猜测,这是一种精神紧张,情绪焦虑的疾病,其病症的发生,往往会使患者的日常工作及学习深受影响。那么,您知道焦虑症的具体表现是什么吗?下面,我们就一起来了解一下吧。...【查阅全文】